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2019-03-07から1日間の記事一覧

酪酸菌が含まれる食品はぬか漬け!腸にうれしい効果で免疫力もアップ!

酪酸菌は、ラクサンキンと読みます。 あまり馴染みのない菌だよね。 この酪酸菌。私たちの身体によい影響を与えてくれる菌なのです。 酪酸菌は「ぬか漬け」に多く含まれています。 今回はあまり知られていない「酪酸菌」について調べてみました。 この記事で…


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